
南部环线
乌宗瓦山国家公园
东弧山脉的雨林、高耸的瀑布,以及地球上别处找不到的灵长类。
- 面积
- 约 1,900 平方公里
- 海拔
- 从低地约 250 米到最高峰 2,500 米以上
- 设立年份
- 1992 年划为国家公园
- 最适合
- 雨林徒步、瀑布与特有灵长类——没有乘车游猎
乌宗瓦山是东弧山脉中最大的一块,这条古老的森林山链贯穿坦桑尼亚与肯尼亚东南部。由于这些森林在极长的时间里气候稳定,它们积累了数量惊人的特有物种——植物、两栖动物、鸟类和灵长类——并在国际上被公认为生物多样性热点地区。
这座国家公园面积约 1,900 平方公里,在坦桑尼亚颇为特别:森林从约 250 米的低地一直连绵到 2,500 米以上的山峰。最受欢迎的线路穿过森林攀上桑杰瀑布,瀑布分级跌落,总落差约 170 米;瀑底有一处水潭,顶端的观景点可俯瞰远在下方的甘蔗田平原。
这里有两种灵长类是在人们的记忆之内才被科学界认识的:乌宗瓦红疣猴,以及直到 20 世纪 70 年代末才被科学描述的桑杰白眉猴。要见到它们,需要耐心、一位好向导,还有一点运气。乌宗瓦的一切都靠双脚完成——园内没有公路,也没有乘车游猎——这让它成为车载游猎之外令人满足的反差体验,与米库米或鲁阿哈的组合也十分自然。

行程亮点
- 桑杰瀑布,分级跌落约 170 米,瀑底有可以游泳的水潭
- 乌宗瓦红疣猴、桑杰白眉猴等特有灵长类(能否见到无法保证)
- 东弧山脉雨林,非洲生物学意义最重要的森林之一
- 从半日漫步到姆瓦尼哈纳(Mwanihana)线路等多日徒步的森林行走
- 出色的森林观鸟体验,有多种分布局限的东弧山脉鸟类
- 一座只能徒步的公园——与车载游猎相比是真正的节奏转换
- 易于与米库米组合,且位于前往鲁阿哈的陆路线路上
活动与体验
- 半日导览徒步前往桑杰瀑布(最受欢迎的线路)
- 全日松乔(Sonjo)或营地线路,穿越低地森林
- 多日姆瓦尼哈纳线路徒步,走向崖壁群峰,途中露营
- 在专业向导带领下观察灵长类和鸟类
- 探访公园边界周边社区的村庄与稻田
可能遇见的野生动物
野生动物终究是野生的——以下是人们希望在此见到的物种,并非保证一定能看到。
- 乌宗瓦红疣猴,为这片山脉特有
- 桑杰白眉猴,直到 20 世纪 70 年代末才被科学描述,且仅见于此地
- 安哥拉黑白疣猴、青猴与黄狒狒
- 低地森林中的大象和水牛,虽有分布,但徒步者很少见到
- 阿氏麂羚等森林羚羊,极少见到
- 东弧山脉森林鸟类,包括棕翅花蜜鸟和乌宗瓦林鹧鸪(两者都很难寻见)
- 丰富的两栖动物、爬行动物和蝴蝶,其中许多分布局限
规划您的行程
- 最佳旅行时间
- 全年都可以徒步,但较干燥的月份(大约 6 月至 10 月,以及 1 月至 2 月前后)落脚最为可靠。步道陡峭,雨天会变得湿滑,潮湿时蚂蟥也更常见;而雨后的森林最为翠绿、最有生气。
- 交通方式
- 从米库米走陆路通常约一个半到两小时,或从达累斯萨拉姆经莫罗戈罗约五到六小时。公园总部和步道起点位于曼古拉(Mang’ula)。许多旅行者把乌宗瓦安排在米库米与伊林加或鲁阿哈之间。
- 实用贴士
- 乌宗瓦没有乘车游猎——所有行程都靠步行,并须由公园向导陪同,向导是强制的。
- 步道陡峭潮湿,常常湿滑;一双抓地力好的结实徒步鞋很重要,攀上桑杰瀑布是一次实打实的锻炼。
- 能否见到灵长类,尤其是桑杰白眉猴,无法保证。
- 潮湿的步道上可能有蚂蟥——长袜和长裤会有帮助;它们无害,只是让人不适。
- 住宿为曼古拉一带简朴的旅舍和客栈;多日徒步需要露营。




