
桑给巴尔与海岸
桑给巴尔
香料飘香的历史、碧绿海水与白沙滩。
联合国教科文组织世界遗产 — 桑给巴尔石头城,2000 年列入联合国教科文组织世界遗产名录。
- 面积
- 主岛温古贾(Unguja)面积约 1,660 平方公里
- 海拔
- 地处海平面,最高处仅一百余米
- 最适合
- 海滩、珊瑚礁、斯瓦希里历史,以及游猎之后的放松收尾
桑给巴尔是坦桑尼亚的半自治地区,由主岛温古贾岛(Unguja,通常直接称为桑给巴尔)、奔巴岛(Pemba)和许多小岛组成。数百年来,这里一直是印度洋贸易的枢纽,其文化融合了非洲、阿拉伯、波斯、印度和欧洲的影响。
群岛的核心是石头城——联合国教科文组织世界遗产,窄巷交错,雕花木门、热闹市场和历史建筑随处可见。跟随向导漫步,故事便鲜活起来——从古老的贸易历史、奴隶贸易的黑暗遗产,到今日岛上活力四射的美食与音乐。
走出小城,海岸线上遍布棕榈环绕的海滩。北部(农圭 Nungwi 和肯德瓦 Kendwa 一带)在大多数潮汐时段都可以游泳,日落也很美;东岸(如帕杰 Paje、詹比亚尼 Jambiani 和马特姆韦 Matemwe)则有宽阔的潮汐泻湖、海藻养殖场,以及该地区最好的风筝冲浪条件之一。




行程亮点
- 联合国教科文组织世界遗产石头城
- 参观香料农场,了解丁香、香草、肉桂等香料
- 在姆内姆巴环礁等地的珊瑚礁浮潜和潜水
- 传统独桅帆船日落巡游
- 乔扎尼森林,桑给巴尔特有物种红疣猴的家园
- 游猎后放松身心的美丽海滩
- 斯瓦希里美食,从福罗达尼花园的街头小吃到海边的海鲜
活动与体验
- 石头城徒步导览
- 随当地向导参观香料农场
- 浮潜或水肺潜水之旅
- 日落独桅帆船巡游
- 乔扎尼森林自然步道
- 东岸风筝冲浪课程(季节性)
可能遇见的野生动物
野生动物终究是野生的——以下是人们希望在此见到的物种,并非保证一定能看到。
- 佐扎尼森林(Jozani)里的桑给巴尔红疣猴——本岛特有,在那里通常都能见到,但仍无法保证
- 森林保护区中的赛氏猴与艾氏麂羚(后者稀有,很少见到)
- 潜水和浮潜时可见的绿海龟与玳瑁
- 南部海域的宽吻海豚与驼背豚(能否遇见不一定;请选择保持距离的经营方)
- 数量丰富的珊瑚礁鱼类——姆内姆巴环礁(Mnemba)一带有鹦嘴鱼、神仙鱼、海鳝和礁鲨
- 桑给巴尔婴猴,夜里常能听见,有时也能看到
- 大约 8 月至 10 月,偶尔有座头鲸经过近海
规划您的行程
- 最佳旅行时间
- 最干燥、最受欢迎的月份大约是 6 月至 10 月和 12 月下旬至 2 月。长雨季(大约 3 月至 5 月)会有大阵雨,部分酒店歇业;短雨季(大约 11 月)雨量通常较小。
- 交通方式
- 桑给巴尔国际机场有来自多个国家的直飞航班,也有从达累斯萨拉姆、阿鲁沙和乞力马扎罗出发的频繁国内航班,游猎简易机场也可经转机抵达。快速渡轮连接达累斯萨拉姆和桑给巴尔,航程通常约两小时。
- 实用贴士
- 桑给巴尔以穆斯林为主——在石头城和村庄里请穿着得体,遮盖肩膀和膝盖。
- 桑给巴尔目前要求访客持有桑给巴尔专属的入境旅行保险;您预订时我们会确认最新规定。
- 东岸退潮时海水会退得很远;如果游泳是重点,请查看潮汐时间。
- 斋月期间,出于尊重,白天应避免在公共场所饮食和吸烟。
- 乘船游览和海上活动请只预订遵守安全和珊瑚礁保护规范的正规运营商。
这里值得一看的
文化与历史 联合国教科文组织石头城与斯瓦希里海岸
一千多年来,斯瓦希里海岸借着季风把东非与阿拉伯、波斯、印度乃至更远的地方连在一起。石头城、巴加莫约、基尔瓦基西瓦尼和奔巴岛保存着这场交流留下的建筑、语言和饮食——也保存着其中最沉重的一段历史:东非奴隶贸易。
海洋浮潜与潜水
坦桑尼亚的印度洋珊瑚礁,既有适合初次浮潜者的浅水珊瑚花园,也有适合经验丰富潜水员的奔巴海峡峭壁。海水全年温暖,能见度随季节和潮汐变化,而珊瑚礁本身需要每一位到访者的爱护。
海洋马菲亚岛的鲸鲨
一年中有一段时间,鲸鲨会聚集在马菲亚岛外富含浮游生物的海域,通常大约从 10 月至次年 3 月。与它们一同浮潜是一次非凡的体验,也受到严格管理——它们是开放水域中的野生动物,能否遇见绝无保证。




